Kilka trików kosmetycznych ;)

Cześć! Jak podaje tytuł, dziś zaproponuję Wam kilka sztuczek kosmetycznych :)

♥ Zmywanie makijażu oczu przeważnie odbywa się z pomocą mleczek itp. Towarzyszy temu tarcie wacikiem skóry (co rzecz jasna jest złe). Jeśli chcemy zmyć makijaż bez podrażnienia skóry namaczamy wacik wodą, wyciskamy go  i  dopiero wtedy nakładamy mleczko lub inny płyn do demakijażu ;)

♥ Aby uzyskać miękkie usta, na noc nakładamy warstwę kremu (np.: NIVEA) lub miód  ;D

♥ Kiedy idziemy na imprezę, chcemy by nasz perfum oszałamiał innych a zapach długo się utrzymywał. Jak to zrobić? Na wacik  kosmetyczny psikamy dany perfum i wkładamy go do kieszeni lub torebki  ;)

♥  Odżywka do włosów nawilża skórę i pozostawia miły zapach. Świetnie sprawdzi się w roli pianki do golenia na nogach :)

♥ Zamiast bibułek matujących możemy używać zwykłych chusteczek higienicznych. Wystarczy poprzyciskać chusteczkę do twarzy i.. voila! :D

♥ Impreza się szykuje, a tu na policzku wyskakuje pryszcz!  Nie można go wycisnąć, bo będzie jeszcze gorzej.. Nie panikujmy :p Na delikwenta nakładamy pastę do zębów, lekko masujemy i zostawiamy na godzinę. Pasta do zębów wysusza, tak jak SUDOCREM, który też jest idealny do takich wypadków.


No to co? Można ruszać na imprezę :p Ja się żegnam na dzisiaj i mam nadzieję, że coś z tego co napisałam się przyda ;) Do kolejnego razu ~~ Rosse ♫  



Kontakt do nas:
email: redavem@gmail.com
ask: @redavem
GG: 49977065

Idealne Śniadanie?

Hej :]
Podzielę się dzisiaj z Wami "przepisem" na super śniadanie :)


Płatki owsiane (owsianka) są pełne węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym, które powoli uwalniają się do krwioobiegu i zapewniają mózgowi stabilne źródło glukozy. Zawierają również błonnik, który sprawia, że uczucie sytości trwa dłużej.
Płatki owsiane mają również znaczący wpływ na poziom cholesterolu we krwi i zmniejszają ryzyko zachorowania na choroby serca!


Większość owych płatków jest naturalna i nie zawiera cukru i barwników (oprócz tych "błyskawicznych"). Najlepiej kupować te, które są oznaczone jako organiczne.


Co do sposobu przyrządzania, można tu puścić wodze wyobraźni :) Najczęściej zalewa się owsiankę mlekiem, ale można także wodą. Jeśli chcemy posłodzić, wystarczy dodać trochę miodu lub syropu klonowego. Ciekawy smak daje także cynamon lekko poprószony po gotowych płatkach :) Według życzenia, można dodać owoce lub rodzynki.


Przepisów wykorzystujących płatki owsiane jest mnóstwo! Jajecznica, omlet, koktajl! Jeśli starczy mi czasu, to kilka z nich na pewno umieszczę :)

 

 

Smacznego!! Zoey :**

Co ma sen do diety?

Hej :]

Zastanawiałam się od dłuższego czasu, dlaczego wszędzie jest napisane, że podstawą odchudzania jest sen. Poszperałam trochę i oto czego się dowiedziałam:

Z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Chicago wynika, że osoby śpiące mniej niż 8 godzin na dobę są bardziej narażone na stres i przybieranie na wadze. Spada wówczas lepytyna (hormon sytości), a grelina (hormon głodu) wzrósł o 30%. Rośnie apetyt, a wtedy spożywamy prawie dwukrotnie więcej węglowodanów!

Pamiętajmy jednak, że spanie więcej niż 9 godzin jest tak samo niekorzystne jak brak snu :c

Kolorowych snów ! Zoey :**